לידה של תינוק חדש מביאה הרבה שמחה והתרגשות למשפחה, אבל כרוכה גם בהרבה מאמץ ושינויים באורח החיים, חוסר שינה, לחץ ודאגה לרך הנולד, כל אלו עלולות לגרום לדכדוך.
דכדוך לאחר לידה הוא הפרעה במצב הרוח שעלולה לפגוע בנשים, ולעתים גם בגברים, לאחר לידת תינוק. לפי הערכות במחקרים שונים, בין 5% ל-25% מהנשים סובלות מתסמיני דכדוך במהלך ההיריון או בשנה שלאחר הלידה, ובאופן מפתיע, כך גם בין 1.2% ל-25.5% מהגברים (רובם אבות טריים) [1]. תסמיני הדכדוך מופיעים בעיקר בחודשים הראשונים שלאחר הלידה, ועלולים להימשך חודשים ספורים ואף שנה.[2] לרוב, הדכדוך מתחיל כארבעה שבועות לאחר הלידה ונמשך עד כשישה חודשים לאחר הלידה.[3] תסמיני הדכדוך שלאחר הלידה יכולים להופיע בכל זמן לאורך השנה שלאחר הלידה[4] ועשויים לכלול את התסמינים הבאים (או את חלקם):

  • עצב
  • ייאוש
  • הערכה עצמית נמוכה
  • תחושת אשמה
  • תחושת חוסר אונים
  • הפרעות שינה, שבאות לידי ביטוי גם כשהתינוק ישן
  • הפרעות אכילה, בעיקר חוסר תיאבון וירידה במשקל
  • חוסר יכולת למצוא נחמה
  • תשישות
  • תחושת ריקנות
  • הסתגרות חברתית
  • אנרגיה נמוכה או אפסית
  • תחושת תסכול
  • קושי לטפל בתינוק
  • ליקויים בדיבור ובכתיבה
  • הפגנת כעס כלפי אחרים
  • חרדה מוגברת או התקפי פאניקה
  • חוסר חשק מיני
אֵם הסובלת מדכדוך אחרי לידה יכולה גם:

  • להתקשות לדאוג לעצמה או לתינוק.
  • לפחוד להישאר עם התינוק לבד.
  • להפגין רגשות שליליים כלפי התינוק או אף לחשוב על פגיעה בו
  • לסבול או להפגין מדאגנות יתר מופרזות בנוגע לתינוק, או עניין מועט בו.

Saffrox (ספרוקס) ודכדוך אחרי לידה

בחודש מרץ 2017 פורסמו תוצאות של ניסוי קליני, בו נערכה השוואה בין הבטיחות והיעילות של זעפרן לבין פלוקסטין (פרוזאק), לטיפול בדכדוך לאחר לידה בדרגת חומרה קלה עד בינונית. מתוצאות המחקר נראה כי הזעפרן היווה אלטרנטיבה בטוחה לשיפור תסמיני דכדוך לאחר הלידה, אם כי המחברים מציינים כי מספר הנבדקים שהשתתפו במחקר היה מצומצם, ונדרש מחקר נוסף בנושא [5].

ספרות
1. Paulson JF. “Focusing on depression in expectant and new fathers: prenatal and postpartum depression not limited to mothers”. Psychiatry Times. 2010; 27(2).
2. Canadian Mental Health Association. “Postpartum Depression”. Retrieved June 13th, 2010
3. Miller LJ (2002). "Postpartum Depression" Journal of American Medical Association (JAMA) 2011; 287: 762-765. Retrieved 2011-12-15
4. Miller LJ1, LaRusso EMPsychiatr Clin North Am. 2011 Mar;34(1):53-65. doi: 10.1016/j.psc.2010.11.010. Epub 2010 Dec 16 Preventing postpartum depression.
5. Forman D. Nielson, P. Videbech, M. Hedegaard, J. Dalby Slavig, & N.J. Secher. "Postnatal depression: identification of women at risk". British Journal of Obstetrics and Gynaecology (BJOG) 2000; 107 : 1210–1217.
6. Kashani L. et al. Comparison of Saffron versus Fluoxetine in treatment of mild to moderate postpartum depression: A double-blind, randomized clinical trial. Pharmacopsychiatry. 2017; 50: 64-68.